Pozor! Změna času tréninkového bloku na Zličíně! Od tohoto týdne se mění čas tréninkového bloku na Zličíně. Hala vyhověla našemu požadavku posunout začátek bloku o 30 minut dozadu, od tohoto týdne tak máme blok od 19:00 do 21:00. Tím pádem bychom se měli vyhnout většině problémů s nestihnutím začátku tréninku kvůli práci nebo škole.

 

středa - Zličín

 

ženy:

18:40 sraz žen

18:40 - 19:00 stavba hřiště, protažení, rozchytání

19:00 - 19:30 paralelní blok se SŽ

20:00 - 20:30 paralelní blok s M

 

starší žáci:

18:40 sraz starších žáků

18:40 - 19:00 stavba hřiště, protažení, rozchytání

19:00 - 19:30 paralelní blok se Ž

19:30 - 20:00 paralelní blok s M

 

muži:

19:10 sraz mužů

19:10 - 19:30 protažení

19:30 - 20:00 paralelní blok se SŽ

20:00 - 20:30 paralelní blok se Ž

20:30 - 21:00 blok muži

 

 

čtvrtek - Řeporyje

 

17:00 - 18:10 starší žáci (sraz 16:45)

17:50 - 19:20 ženy

19:00 - 20:30 muži

 

 

sobota + neděle

herní příprava M+Ž v Rokytnici v O.h., detaily na fóru